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Estrés y malos hábitos pueden afectar los riñones

Para mantener una función de los riñones de forma adecuada, especialista recomienda hacer ejercicio, ingesta adecuada de agua, abandono del tabaco, de sustancias y alcohol y una alimentación balanceada.

12/7/2024

En República Dominicana los casos de insuficiencia renal aguda se han incrementado en 8.81%, según informó el Ministerio de Salud Pública, atribuido en parte a que es una enfermedad silente y las personas acuden al especialista cuando el daño está hecho.

En lo que va de año, la entidad ha atendido 5,987 personas con enfermedad aguda renal, cuando para esta fecha en 2023 eran unos 5,502.

Esta enfermedad es “una condición aguda, reversible que imposibilita la eliminación de la sustancia de desechos y puede ser tratada de manera ambulatoria o farmacológica en un ambiente controlado o con hemodiálisis”, de acuerdo con las explicaciones del reconocido nefrólogo dominicano Ramón Ernesto Barreiro.

La diabetes y presión arterial alta son las causas más comunes de la enfermedad renal, sin embargo, Barreiro sostuvo que existen otras asociadas directamente como son las enfermedades sistémicas y las autoinmunes.

Le preocupa que muchas personas van tarde a realizarse evaluación renal, lo que ve tanto en sus consultas privada y pública, y en ese sentido recomienda hacerse evaluación una o dos veces al año.

“Es ideal que todo familiar en primer y segundo grado de diabético, hipertenso y enfermedades renales, quistes renales o personas que hayan sobrevivido a enfermedades graves como sepsis, tengan un especial interés y vigilancia en su función renal”, precisó, tras sugerir también evaluarse dos veces al año a quienes han sido donantes de riñón.

Muchos casos en jóvenes

Aunque esta enfermedad ataca más a personas adultas, el doctor Barreiro enumera factores que inciden en la población más joven, entre ellos, estar sometidos a un estrés, tanto crónico como agudo, porque muchos de ellos tienen expectativas irreales sobre lo que es producir dinero. “Tratan de conseguir dinero de manera muy rápida y se someten a un nivel de estrés muy alto”, añadió.

También citó el abuso y consumo de proteínas sin control profesional y una hidratación inadecuada. El uso y abuso, en el área recreativa de gimnasio, de diuréticos y analgésicos, además, el uso y abuso del tabaco y el alcohol.

Dijo, además, que la hookah y el vape producen daños superiores a los del trabajo y afectan a los riñones.

Cómo mantener la función renal adecuada

Para mantener una función de los riñones de forma adecuada, el especialista recomienda hacer ejercicio, ingesta adecuada de agua, abandono del tabaco, de sustancias y alcohol y una alimentación balanceada.

Igual darle prioridad al riñón, que es un órgano muy importante que se encarga del control de la tensión arterial, así como de los niveles de agua y el equilibro.

“No les dan prioridad a las consultas de nefrología, sin entender que el riñón interviene en el metabolismo de los carbohidratos, el azúcar y el control de los niveles de tensión arterial. Igual los niveles de hemoglobina y eliminación de sustancia de desechos”, explicó.

Cada vez más personas acuden a los centros de diálisis que funcionan en el país, porque sus riñones dejan de funcionar adecuadamente y otros entran a la larga lista de espera para trasplantes.

Ahora se visualizan más los casos

La visualización en este tiempo es mayor por los registros que tienen el Ministerio de Salud Pública, el Servicio Nacional de Salud y la sociedad especializada, logrando valorar la magnitud de la enfermedad, destacó el nefrólogo.

Agregó que hay programas a nivel público que manejan enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes y la enfermedad renal.

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